温度差に負けない!
2017年10月10日
みなさん こんにちは!
最近温度差が激しい季節になりましたね
今日は27度!!真夏に戻りましたね(;_;)
ただ、明日からまた寒くなりますので
暖かい格好をしてくださいね!
今日は体を温めるものを食べよう!
ということで少しご紹介しますね( ¨̮ )
・芋、根菜を食べると体は温まります
・豆腐、鶏肉 タンパク質ですので
エネルギーになります?
★飲み物★
ウーロン茶、ジャスミン茶、カモミール
ココア は温めてくれる飲み物です
積極的に取りましょう✊
★メニュー★
メニューでおすすめなのは
『ホットストーントリートメント』です
癒しと温めメニューですので
ゆったりとお過ごしいただけると思います
この時期からとても人気のメニューです
ぜひ1度ご体験ください(∩ˊᵕˋ∩)・*
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