夏のおすすめ食べ物！！
2014年6月23日
みなさんこんにちは！
毎日汗がだらだら出てきて汗ふきシートを常備している
ホリエです！
みなさん夏の食べ物といえば何が浮かんできますか？？
夏野菜がおいしい季節になりましたね
ちなみに我が家は畑があるので夏になると
とったキュウリをその場で食べるという贅沢なことができます＾＾
ということで！今回は夏にいい美肌食材を紹介します
・かぼちゃ＜粘膜を丈夫にして抗酸化作用が優れる
・なす＜体を冷やす作用強。皮にポリフェノールがあるので老化防止
・きゅうり＜利尿作用、むくみ予防
・すいか、メロン、パイン＜食べ過ぎると冷やすので注意
どれもおいしい野菜ですよね＾＾
体にいいものを食べてこの夏を快適に過ごしましょう！！
《ケアリストステージ》
【営業時間】 10：00－20：00 ※最終受付 18時30分
【定休日】 毎週 火曜日
【メニュー】 リラクゼーション系ボディ、お悩み解決系ボディ、フェイシャル、
酸素カプセル、ブライダル、ポールシェリー認定トリートメント
【お支払い方法】 都度払い（現金もしくはクレジットカード）※ローンなどはありません
【特記事項】 ご利用は女性のお客様に限らせていただいております
【こんな方におすすめのサロンです】
・デトックスの必要性を感じている
・なかなか疲れがとれない
・カラダの冷えについて何か対策をしていきたい
・ストレスが多くて、癒やされたい
・何か健康的で、カラダに良いことをと考えている
・脚のむくみで悩んでいる
・肩や背中の疲れをいつも感じている
・免疫力を高めたいと考えている
佐久平駅南7-5 2001ビル 2F
クリーニングのAPAさんの真上です