伊藤が語りますｗ

多くの方がお悩みのあの要因についてです

 

お顔の悩みお悩みって年齢とともに沢山増えますよね

☑　シミが気になる
☑　シワが気になる
☑　タルミが気になる
☑　法令線が気になる
☑　乾燥が気になる
☑　毛穴が気になる

色々ありますよね

この数々のお肌の問題のなかで

最も人から”老けてるな”
と思われる要素って何だと思います？

やっぱり、

『タルミ』や『シワ』

ですよね

・プリップリの弾力のあるお肌の人と
・シワが多くてまるでブルドックのようなタルミがある人

どちらが、見た目で魅力的なのかは明白ですよね
（もちろん人は中身が大事ですけどね）

 

では、

なぜプリップリっのお肌が
シワやタルミができるようになってしまうのでしょうか？

 

何だと思います？？

 

もちろん色々あります
普段の洗顔の方法であったり、
生活環境や習慣であったり
様々です

 

でも、根本的な一番の要因
特に30代以降の方の。

 

それはズバリ

『筋肉衰え』です

 

線維芽細胞やエラスチンなどが
年齢とともに減ることも大きな要因ですが、

なんといっても
筋肉の衰えです。

頬の毛穴であったり
眼が小さくなったのも
法令線が長くなったのも

 

一番の要因は
筋肉が衰えて色々支えられなくなったから
です

 

ということで

 

質問です

『お顔の筋肉ケア

　何かされてますか？』

 

いかがです？
実践されてますか？

 

もし、今、何もしていないとしたら

筋肉は衰える一方です。

 

 

ですが、

ご存じかと思いますが、
筋肉を鍛えることには
年齢は関係ありません

 

何歳になっても
筋肉は鍛えられます

 

ということは

衰えた顔筋を鍛えられれば

法令線も目立たなくって
また以前のお顔の状態に
近づくこともできるわけですよね

 

では、

肝心なことは

どうやって顔筋鍛えるの？

ですよね

 

顔のエクササイズとか
色々あります。
ユーチューブをみたり、
雑誌にも沢山紹介されてます。

 

でもでも、

 

それって、

毎日できます？？

 

 

やっぱりできない人がほとんどですよね

私も面倒で毎日やる自信はありませんｗ

 

では、

普段から毎日やっていることを
ある物に切り替えるだけで

顔筋に
アプローチできるんだったら・・・

いかがです？

 

それならできますよね

 

実は、私は毎日その方法です^^

 

●毎日使うものを切り替えるだけで
お顔の筋肉老化を予防するある方法

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