花粉症の辛い時期ですね＞＜
2023年3月2日
みなさんこんにちは！
店長伊藤です
３月になりだいぶ寒さが和らぎましたね！！
来週は17℃ぐらいになる日もあるようですよ！
１日の寒暖差がすごいですよね😵
そしてこの時期
花粉症の方は本当にお辛そうで😢
花粉症対策に面白い情報を
発見しました！！小指の第一関節の下に冷感ジップを貼ると自律神経の乱れを整えるので
花粉症にも良いかも！？らしいです😆👍️
気になる方はお試しになってみてください！！
その他、カラダの中から免疫力を上げておくことで花粉症だけではなく
カラダのトラブル改善に繋がります！！
□やり方
小指の第一関節下に湿布を貼ると、交感神経の緊張をゆるめ、自律神経の乱れを改善するらしいです。
なので、睡眠や自律神経の不調を整えるにもいいそうですよ！
人によってはストレスからくる不調や、頭痛、腰痛、肩こり、首こりなども改善されるのだとか！！
◯用意するのは冷感タイプの湿布
湿布を１cmx１cmくらいに切り
小指の第1関節の下（第1関節と第2関節の間）に貼る(両指)
剥がれてくるようなら、メディカルテープや絆創膏などで湿布を固定します。