梅雨の時期のデトックス
2016年6月23日
梅雨の時期のカラダのだるさをスッキリと！！
こんにちは ケアリストステージ店長です
今日は雨降り 緑も潤ってよかったですね
うちの長女（小学生低学年）は新調した傘を使うのが楽しみ♪
傘のまわりにフリルが沢山ついた物を選ぶあたり、“女子”という感じです(((^_^;)
さて、“梅雨”
といえば色々不調が現れる時期でもあります。
湿度や気圧の変化もあり
・むくみ
・痛み
・自律神経のみだれ
などの不調が出やすく、
特に普段から水分代謝の悪い方、冷たい物、甘い物が好きな方は不調が出やすいかも(+_+)
そんな時に良いのがお風呂！！
溜まった水分や老廃物を出しやすくしてくれます！
もちろん、ボディトリートメントもオススメです(^-^)/
当店のメニューでご案内すると
ブラックハーブデトックスがオススメ
脚のだるさや倦怠感も軽減される感じがして
お仕事もがんばれそう？
さらにお時間ある方は酸素カプセルと組み合わせて
いただくと、カラダのめぐりが良い感じ
ぜひお試しください
詳しくはhttp://www.carelist.com
普段からむくみやすい方は
胃腸機能を高める長芋、カボチャや、
利尿効果のある豆類・特にそらまめなどがオススメですよ～(^-^)/